Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

greatdelight.ru

Упражнения, онлайн-тренировки и фитнес-приложения: как поддерживать форму в изоляции

Арнольд Шварценеггер Режим самоизоляции и закрытые фитнес-клубы не повод отказываться от заботы о своем здоровье, укрепления иммунитета и поддержания формы. Как не бегать к холодильнику…

14 вариантов полезных перекусов для тех, кто постоянно заглядывает в холодильник

Кадры из сериала "Друзья" Работа на дому может добавить соблазнов — да-да, мы смотрим на тебя, коробка конфет! А также на тебя, потайной ящик с…

Ева Мендес о пластической хирургии: «Я обеими руками за»

Ева Мендес 46-летней Еве Мендес пришлось оправдываться за свои слова, которые, правда, были неверно интерпретированы. Вчера актриса заявила в соцсетях, что «хочет прояснить» кое-что после…

5 правил крашеной блондинки: уход за осветленными волосами

Процедура осветления всегда нарушает естественную структуру прядей, поэтому необходимо соблюдать основные принципы ухода за ослабленными волосами после окрашивания. Грамотное проведение всех манипуляций обеспечит сохранение цвета…

Занятия спортом в период менструации

Мнения о том, можно заниматься спортом во время менструации или нет, чаще всего, делятся на противоположные. Кто-то категорически против физических упражнений в эти дни, кто-то…

Как выглядеть эффектно

Чтобы выглядеть эффектно, нужно обязательно поддерживать здоровье вашей кожи. Кроме того, очень важным является правильное нанесение косметики, чтобы она подчеркивала вашу красоту, и вы смотрелись…

Как правильно подтянуть спину

Тренировка спины подразумевает большое количество повторов и подходов, выполняемых с тяжелыми и средними весами, поэтому наиболее разумным будет выделить для нее отдельный тренировочный день. Для…

Как сделать объемные кудри

Одних природа награждает прелестными пышными кудряшками, другим достаются просто прямые волосы (между прочим, порой выигрывающие в различных стрижках и прическах). Но так уж созданы люди…

Хейли Бибер рассказала о борьбе мужа Джастина с болезнью Лайма и своих бьюти-секретах

Хейли Бибер 24-летняя Хейли Бибер продолжает делиться с поклонниками своими бьюти-секретами. Не так давно модель рассказала в инстаграме, как вот уже несколько лет борется с…