Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Опра Уинфри

В прошлом году Опра Уинфри стала акционером международной компании Weight Watchers, предлагающей продукты и услуги для снижения веса. Американская телезвезда стала не только владельцем бизнеса, но и его лицом, снявшись в двух рекламных роликах, в которых рассказала, как ей удалось сбросить 18 килограммов.

62-летняя знаменитость уверена, что секрет ее успеха кроется в гибкости диеты:

Я ела все, что люблю: тако, макароны, при этом не чувствуя, что лишена чего-то. Как и всем людям, мне хочется полной жизни, в которой много счастья, любимых продуктов и энергии, идущей рука об руку со здоровьем. Худеющим не нужно выбирать между потерей веса и качеством жизни,– объявила Опра, накручивающая спагетти вилкой в видео.

К продвижению идеи сбалансированного питания и образа жизни, не лишенного удовольствий, она пришла после многих лет борьбы с собственным весом – эту тему она неоднократно поднимала в своем телешоу.

Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Опра Уинфри в рекламном ролике

Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Опра Уинфри нашла диету, которая помогла ей похудеть на 18 килограммов

Источник: spletnik.ru

от ClearMind