Быстрый способ сбросить лишний вес – очищение кишечника от шлаков, не переваренных остатков пищи, каловых масс и продуктов распада. Такой метод имеет массу преимуществ перед радикальными диетами и употреблением «волшебных» таблеток для похудения.

В кишечнике человека находится от 4 до 8 килограммов отработанных веществ, которые затрудняют пищеварение, приводят к возникновению некоторых заболеваний, отражаются на коже. Избавившись от этого балласта, вы обретете легкость, «скинете» лишние килограммы, простимулируете метаболизм.

К медицинским процедурам очищения кишечника относится гидроколонотерапия – промывание водой. Безболезненная процедура, во время которой в кишечник через специальную трубку вводится несколько литров воды. Воды вымывает каловые камни, твердые остатки и восстанавливает проходимость кишечника. Потеря лишнего веса сопровождается улучшением самочувствия, нормализацией обмена веществ, изменением состояния кожи, ногтей и волос. Проходить процедуру следует только в специализированных клиниках.

К домашним методам очищения кишечника можно отнести использование клизм. Метод доступный, простой, но чреват частыми запорами и ослаблением перистальтики. Очищать кишечник отрубями, льняным семенем или подсолнечным маслом эффективно и безопасно для здорового человека. Если имеются проблемы с органами пищеварительного тракта, то необходима консультация специалиста.

Процесс очищения кишечника при помощи медикаментов требует соблюдения определенных правил – в течение определенного периода необходимо отказаться от еды совсем или строго ограничить рацион. Если этого не сделать, то вам вряд ли удастся похудеть.

Если вы решили оздоровить организм при помощи очищения кишечника, то начинайте с однодневных разгрузочных диет. Постепенно вы сможете голодать в течение 2-3 дней, применяя препараты для очищения кишечника или используя народные методы.

Длительность очистительных процедур обычно не превышает недели – в зависимости от выбранного метода препараты будут действовать мягко и медленно, или быстро и резко. Изменение в фигуре будут заметны сразу же – вы потеряете несколько килограммов, избавитесь от животика, мешков под глазами, нездорового цвета лица. Экспресс-методы очищения кишечника обычно используются перед значительными событиями – свадьба, праздник, важное свидание и т.д.

Источник

от ClearMind